7~8월 보건소식지

• 고은하(교사)
• 2022-07-01 14:25

한눈에 알아보는 위클래스, 개인상담 안내

[ 개인상담 QnA ] 장기초등학교 위클래스 상담실 (☎ 070-4893-9944)

• 조하나(상담교사)
• 2022-06-09 13:58

6월 보건소식지

• 고은하(교사)
• 2022-06-02 09:05

한눈에 알아보는 위클래스, 상담 절차와 신청 안내

[상담신청 방법안내] 위클래스로 전화 또는 방문하셔서 신청하실 수 있고, 담임선생님을 통해서도 가능합니다. ▶ 장소: 본관 3층 위클래스 ▶ 전화: 070-4893-9944 ▶ 이용시간: 평일 8:30 ~ 16:30

• 조하나(상담교사)
• 2022-05-10 13:37

5월 보건 소식

• 고은하(보건)
• 2022-05-02 16:12

4월 보건 소식

• 고은하(교사)
• 2022-04-01 13:43

3월 보건 소식

• 고은하(교사)
• 2022-03-17 09:59

1월 보건소식

1. 단계적 일상회복, 우리가 해야 할 일 날씨가 추워지고 일교차가 심한 요즘은 감기나 독감 등 호흡기질환에 걸리기 쉽다. 감기나 독감 증상은 코로나19 임상증상과 비슷하여 구별하기 어려우니 증상이 나타나면 등교를 중지하고 먼저 진단검사를 받아야 한다. 가정 내에서... 1. 가족 모두 손을 자주 씻기 2. 가정 내 지인 및 외부인 방문 자제 3. 손이 많이 닿는 곳은 하루 1번 이상 소독하기 4. 코로나19 임상증상이 있으면 가까운 선별 진료소를 방문하여 검사받기 5. 하루 3번 이상 환기하기 6. 단체모임 취소 7. 불필요한 외출 자제 함께 지켜요... 1. 언제 어디서든 마스크 쓰기! 수시로 손씻기! 2. 2m(최소 1m)개인 간 거리두기! 3. 임상증상이 있거나 감염이 우려되면 빨리 검사받기! 4. 밀폐시설 밀집장소 안돼요! 5. 지정된 장소에서 음식은 조용히 먹기 6. 거리는 멀어도 마음은 가까이 하기 2. 마스크착용 장기화에 따른 구강 관리법 마스크의 장시간 착용으로 입안으로 공기가 잘 통하지 않아 입안이 건조해지기 쉬워 세균 번식이 활발해지므로 구강질환이 생기거나 입냄새가 심해질 수 있다. 코로나 시기에 구강관리를 하는 가장 좋은 방법은 무엇일까

• 홍성숙(보건교사)
• 2022-01-03 14:04

10월 보건소식

1. 위드 코로나 시대, 우리가 해야할 일 날씨가 추워지고 일교차가 심한 요즘은 감기나 독감 등 호흡기 질환에 걸리기 쉽다. 감기나 독감 증상은 코로나19 임상증상과 비슷하여 구별하기 어려우니 증상이 나타나면 등교를 중지하고 먼저 진단검사를 받아야 한다. 평소에 물을 자주 마시고 충분한 수면과 휴식 취하기, 규칙적인 식사, 고른 영양 섭취 등으로 면역력을 키우고, 손씻기, 양치질 등의 방역수칙을 철저히 지켜 위드 코로나 시대를 미리 준비하는 건강한 우리 모두가 됩시다. ▶호흡기 증상이 있으면 등교 중지 → 진단검사 실시 ▶마스크 바르게 쓰기 ▶비누로 30초간 손씻기 ▶인플루엔자 예방 접종하기 (접종시기 10~11월) ▶물을 자주 마시고 목을 따뜻하게 하기 ▶손으로 눈, 코, 입을 만지지 않기 2. 흡연과 코로나19 3. 에너지 음료의 부작용 4. 디지털 성폭력, 숨어서 하는 나쁜짓 5. 11월 11일은 '눈의 날' “몸이 천 냥이면 눈이 구백 냥”이라는 속담이 있다. 그만큼 눈이 신체 기관 중 중요한 기관이라는 점을 강조하는 말로 매년 11월 11일은 안과학회가 국민의 눈 건강을 위해 지정한 ‘눈의 날’ 이다. “스마트폰, 컴퓨터의 과도한 사용이 10대 청

• 홍성숙
• 2021-11-10 15:05

9월 보건소식

1. 코로나19와 환기의 중요성 1) 1일 최소 3회(10분) 이상 창문 열어 환기하기 - 밀집도가 높은 공간이라면 더 자주 환기하기 2) 맞통풍이 일어나도록 문과 창문 동시에 여러 개 열기 - 맞통풍을 유도하여 신선한 공기가 실내에 들어오게 하고, 창문을 넓게 열기 어려 울 경우 지속적으로 환기 3) 냉방 중에도 주기적으로 환기하기 - 냉방 중에 환기를 하지 않으면 비말이 재순환되면서 감염 위험성이 높아짐 1) 학교 일과시간 중에는 마스크 쓰기 - 교실, 복도 등 실내에서 다른 사람과 함께 있을 때 마스크 쓰기 - 마스크는 보건용, 수술용, 비말차단용 모두 가능 - 기저질환이 있는 사람은 의사선생님과 마스크를 쓰는 것에 대해 상담하고 상담 내용에 맞게 쓰기 2) 이럴 때는 마스크를 쓰지 않아도 괜찮음 - 머리가 아프거나 숨이 차면 마스크를 즉시 벗기 - 이럴 땐 사람과 2m(최소 1m) 이상 떨어지고 가능한 대화 금지 3) 마스크를 쓰고 있을 때 지킬 사항 - 얼굴 크기에 맞는 마스크를 골라서 코와 입이 보이지 않게 쓰기 - 마스크를 쓰고 있을 때는 마스크를 만지지 않기 4) 마스크를 쓰기 전이나 벗을 때 지킬 사항 - 마스크 쓰기 전, 후 비누로 손을 씻

• 홍성숙(보건교사)
• 2021-09-10 09:11